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打羽毛球能减肥吗一次要打多久_打羽毛球能减肥-聚看点

时间:2023-04-25 06:42:23    来源:互联网


(资料图片)

1、打羽毛球,我个人感觉瘦身效果不错。

2、我收了也就5、6斤,不过别人都说我瘦了能有10多斤,估计是肉结实了。

3、我已经坚持1年多了。

4、一直没有反弹。

5、172cm。

6、49kg。

7、目前是这样。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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